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Brownies fáciles con 5 ingredientes

Esta es nuestra última receta compartida para nuestra colaboración con Lole, 10 Cuentos del Huerto Veggie. Ehttps://v2.langify-app.com/articles/320043#stamos emocionados de compartir esta receta fácil, rápida y minimalista. Estos ricos y suaves brownies están hechos con 5 ingredientes y no se requiere hornear. Brownies crudos son el perfecto ejemplo de comida casera libre de culpa. Están llenos de sabor y se parecen mucho a los brownies tradicionales con los que todos estamos familiarizados.

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de deshidratación: 15 min - 24 horas

Validad: hasta 6 meses

Cantidad para alrededor de 24 mini brownies


Ingredientes


2/3 taza de nueces

2/3 taza de harina de almendras

1 y 2/3 taza de dátiles

4 cucharadas de cacao en polvo

1-2 gotas de pasta de vainilla

Opcional: capa de chocolate en la parte superior

Aceite de coco, cacao en polvo y agave al gusto. También puede agregar leche de coco para un chocolate con leche.

1.Lave los dátiles y trocéelos si no están picados
2. Remoje los dátiles durante 5-15 minutos o más si no están lo suficientemente suaves
3. Mientras tanto, pique las nueces en su procesador de alimentos o aplástelas manualmente en trozos pequeños.
4. Guarde algunas nueces aparte para agregar al final y así tener más nueces crujientes en sus brownies
5. Cuando los dátiles estén suaves, mezcle todos los ingredientes en el procesador de alimentos o manualmente*.
6. Mezcle los trozos de nuez al final
7. Puede utilizar un molde de brownie o simplemente extender la masa de brownie en una superficie antiadherente y cortarla en pedazos cuadrados o rectangulares
8.Congélelos durante al menos 15 minutos o hasta que mantengan su forma. También funciona si los deja en el refrigerador por un par de horas. Puede guardarlos en el congelador durante al menos 6 meses.

- Recomendamos deshidratarlos mejor durante 24 horas para obtener brownies estables que se pueden almacenar en un recipiente hermético en sus armarios. Deben conservarse por lo menos un mes.


*Si realiza la mezcla manualmente, comience con hacer la pasta de dátiles cortándolos y formando una pasta. No será tan suave como si los mezcla en el procesador de alimentos, pero aún así sabrán igual de buenos.

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